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<<   作成日時 : 2011/10/18 23:15   >>

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ファンケルのカロリミットがきになってます。これよさそうだねー
カロリミットの効果とかいろんなサイトみてますが、まぁよさげにみえます。今度給料出たら買ってみようかな。なんか久しぶりにダイエットする気になってきたんで、がんばって見ます。
こんどは運動も織り交ぜていく予定です。今までは何か単品だけで頑張っていたので、いまいち効果でなかったんだ!!きっとそうだ!!!
やるなら、とことんいろんなことをやってみようと思います。
まず、食事改善、ダイエットサプリメント、運動。ここらへんで、どうにかなるんじゃないかな?まぁ成果がでたらいいけど、ダメだったらまたやめちゃうだろうなぁー目標ー5KGでいきます。

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